午睡可能影響壽命健康!醫生提醒:過了50,這幾點一定牢記
常言道:中午不睡,下午崩潰。對於愛熬夜的現代人來說,午睡是補充精力的重要方式,不僅可以提高效率,還能保持好心情。退休之後,老魯就一直將睡午覺視作保持健康的好習慣,經常一睡一下午。不過最近,老魯卻發現自
常言道:中午不睡,下午崩潰。對於愛熬夜的現代人來說,午睡是補充精力的重要方式,不僅可以提高效率,還能保持好心情。退休之後,老魯就一直將睡午覺視作保持健康的好習慣,經常一睡一下午。不過最近,老魯卻發現自
雨鬣霜蹄雨鬣霜蹄,漢語成語,讀音是yǔ liè shuāng tí,意思是形容駿馬賓士時馬鬃聳起,狀如飄雨,四蹄飛翻,色白如霜。【出處】元·吳澄《八駿圖》詩:“陰山鐵騎千千匹,雨鬣霜蹄神鬼出。”【用法