春季養“肝”護“陽”以防病
護 陽 健康起居以生“陽” 《黃帝內經》中記載:“春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,此春氣之應,養生之道也”。意思是立春以後日照漸長,在起居方面也應順應日照變化
護 陽 健康起居以生“陽” 《黃帝內經》中記載:“春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,此春氣之應,養生之道也”。意思是立春以後日照漸長,在起居方面也應順應日照變化
點藍色字關注“石家莊新聞廣播”,傾聽石家莊的聲音 今 日 立 春 SPRING 今日立春, 立春是二十四節氣之首, 此節氣開啟新輪迴。 從此雪消風自軟,梅花合讓柳條新。