腎上腺新聞

健康長壽是我們大家都期待的一件事情，那麼這就需要我們平常一定要注意保健和養生，在生活當中，很多人也是有自己的一套保健養生的方法的，其實如果經常對我們的身體的某些部位進行按摩的話，就可以延長我們的壽命，

你是否無法安眠?感覺焦躁不安?容易忘記小事?感到不知所措與孤獨?別擔心，這是每個人都常有的情況，你可能只是壓力太大了。壓力並不總是壞事，它可能會激發出爆發力並提高注意力。比如在參與競技性運動，或進行公眾發言時，需要適當的壓力來激勵我們發揮得更好。但要是壓力持續不斷，...