夏天多吃好的食物，男女常吃，補中益氣，健脾止瀉，固腎益精
大家好，我是中醫蘇醫師。如今我們正式告別了夏至，迎來了炎熱的夏季，在這種溫度很高的季節裡，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機。除此之外，夏天裡，人體
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