4種食物被稱為“長壽果”，延緩衰老對大腦最好，老人愛吃就對了
中老年後，人體器官的功能在不同水平下降，人體容易發生各種疾病。要長壽，全靠吃，補充維生素，防止老化，提高人體免疫力！黃桃其營養成分極高，含有多種維生素和營養元素，經常吃美容養顏、美白皮膚、提高皮膚延展
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百歲老人長壽秘訣已揭曉：餐桌常備“3物”，再窮也要多吃點
有很多說法，常聽人說眉毛長，濃密，耳垂大，掌心生命線，這些能看出是不是長壽。那些面相和命理是不科學的，不能完全相信；也有人說它們有生理基礎，但缺乏普適性，如瘦、能睡、沒有老年斑、60歲無疾病。就拿睡覺
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