腳底按摩新聞

睡前用熱水泡腳是一個很好的習慣，具有很好的保健強身作用，可是要怎麼洗才最有效呢？今天我們就來學學百歲國醫大師鄧鐵濤教授的經驗。鄧老每晚睡前都喜歡用溫熱水泡腳，浴足過程中同時用雙手反覆按摩、揉搓腳背及腳

　　健康長壽是養生的目標，我們在思考如何長壽的同時，不妨多觀察一下百歲老人的一些生活習慣，您會發現一些長壽的共同點。例如今天小編想要和大家分享的就是長壽老人的腳底總是放著這一物，看似很普遍的腳底按摩器

隨著生活節奏的加快，人們的生活開始變得忙碌了起來，經常忙工作忙到夜裡，工作和家庭的雙重壓力，往往會壓得人喘不過氣來。長時間處於這樣的情況，身體就很容易透支，會感覺無比的疲憊。所以很多人會選擇透過按