抱睡、奶睡、夜醒,寶寶鬧覺怎麼辦?3招教你“睡渣”變“天使”釋出於: 健康2021-11-25標籤: 寶寶腰痛腿痛寶寶規劃科學作息PS睡眠時間本文原創丨乖媽常言道“一孕傻三年”,“傻”是假的,但產後健忘卻是真的,不少寶媽產後都會焦慮、健忘,嚴重的影響注意力和果斷能力,背後真相其實是睡眠不足!自從寶寶出生那一刻起,寶媽就要夜以繼日地陪伴在寶寶