15道孩子愛吃的菜，做給孩子吃，再也不挑食，營養又美味釋出於: 美食2020-05-22標籤: 愛吃大火燒開食材至金黃色西蘭花炒蝦仁 食材： 蝦仁8只、西蘭花1小個、鹽、蒜、生抽、澱粉、油。 做法： 1.西蘭花洗淨，用淡鹽水浸泡30分鐘，去掉粗莖，擇成小朵;蝦仁用生抽、澱粉醃一下;大蒜拍破切碎。 2.鍋中
