盛夏時節炎熱潮溼,食療、艾灸、刮痧助養生釋出於: 健康2022-06-30標籤: 穴位冬瓜培元固本艾灸夏【來源:廣東省中醫藥局_養生保健】 盛夏來臨,天氣日益悶熱潮溼,該如何養生呢? 盛夏養生,選這兩道食療 夏至時節氣候炎熱,人的消化功能相對較弱,因此飲食宜清淡不宜肥甘厚