此菜是腸道“潤滑劑”,隔三差五吃,排出毒素和宿便,一身輕釋出於: 美食2020-12-29標籤: 莧菜梗炒肉玉米澱粉莧菜梗莧菜此物很多人把它當垃圾扔了,太可惜了,和辣椒簡單搭配,營養下飯。昨天買了一把莧菜,莧菜莖有點長,掐掉葉子後,掐了下根莖部位還比較嫩,扔掉怪可惜的,完全可以再做一盤菜。於是將莧菜根去掉外皮,掐成小段和辣椒