苦瓜新聞

夏日炎炎，糖尿病病友吃什麼對身體好？今天給大家推薦3種特別適合夏季吃的食物，不僅可以清熱解暑祛溼，還有利於控制血糖和血脂。1.冬瓜冬瓜被稱為“夏天第一瓜”。冬瓜能量低，飽腹感強，升糖能力慢，適合糖友食

夏季是炎熱的季節，氣溫高、溼度大，很容易讓人感到疲乏、口渴和身體不適。老年人由於身體機能的退化，在夏季更容易出現中暑、水腫、頭暈、疲乏等症狀。#頭條創作挑戰賽#在夏季老年人的身體護理特別重要！老年人

茄子不僅有美好的寓意，它的營養價值也很突出。夏天吃茄子，4個好處不請自來！搭配上苦瓜，清熱解毒、潤腸通便。茄子是一種健康食物，能幫助控制血糖水平。其含糖量僅為3.5%左右，略高於葉菜類但低於蒜苗、扁豆

夏季氣候炎熱多雨，熱潮潛藏，容易導致人體津液流失，脾胃不適，出現食慾不振、疲勞乏力、頭昏眼花、噁心嘔吐、心煩失眠等症狀，這就是人們所說的“苦夏”季節。中醫學指出，脾胃是人體後天之本，供給氣血生化所需之

最近天氣越來越炎熱，街上不少年輕人手拿著冷飲和冰淇淋。但對於中老年人來說，這些冷飲和冰品可能不太適宜。季節更替，我們的飲食也應隨之調整。老祖宗就留下了“春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根”的經驗口訣，因為

蔬菜是人們日常飲食中　　必不可少的食物之一　　可以提供人體所必需的　　多種維生素和礦物質等營養物質　　但也有許多人　　將“莫須有”的功效或“罪名”　　放在了許多蔬菜身上　　真相究竟如何？　　一起往下看

“入伏”後全國各地都處於高溫高溼的“桑拿天” ，這段時間一直都處於三十五度的高溫天，剛出門幾分鐘，就是一身汗， 真的是酷暑難耐。 在這炎熱夏日，適當地吃一些苦味食物， 正所謂“夏天吃苦，勝似進補”。

【來源：陝西農村報】 當前，正是拱棚苦瓜生產的旺季，有的苦瓜瓜條上出現了褐色小斑點，將直接影響銷售。染病瓜條表面先是出現水浸狀淺褐色小點，後病斑擴大，近圓形，病部呈幹腐狀凹陷，後期病部出現裂口。根據

今年的夏天實在是太熱了，相比較於往年三伏天的時候，今年的三伏天是真的很熱，我們這邊的氣溫，已經高達35度，你們那邊是多少呢？在這樣一個炎熱的三伏天裡，我們一定要多注意避暑，尤其是在飲食方面，一定要多多

大暑節氣過後，我們將面臨一年中最酷熱的天氣，40度的高溫將在全國南北地區成為司空見慣的現象。大暑節氣後，我們在飲食上應該以清淡為主，因為在炎熱的天氣時，人體的腸胃消化功能較為薄弱，不建議食用辛辣、油炸