蕎麥百合綠豆粥新聞

作者：市井覓食記“小暑大暑，上蒸下煮”，臨近小暑節氣，溼熱高溫，酷暑難耐，到了一年中最熱的“三伏天”，這時最重要的事情就是防暑降溫，避免高溫天氣給身體帶來傷害。如儘量避免高溫時段的戶外工作；隨時補充水