蘿蔔燉排骨新聞

霜降時節一到，各家各戶就開始食補了，其實這現象是有道理可循的，從古代開始，我們的祖先就在霜降的時候開始各種進補了，這個時候進補也是最為有效的。尤其是多吃蘿蔔和白菜，都是非常好的選擇，可以讓身體更好的

玉米遇上排骨，食客流連忘返。配伍：（君）排骨爆香、（丞）玉米提鮮、（佐）蘿蔔添甜、（使）蓮藕增補。1.選材料。挑選新鮮的黑毛豬排骨1斤，剁成均勻小段備用；挑選老品種玉米2個，切條備用；挑選山地胡蘿蔔3

“冬吃蘿蔔，夏吃薑”。蘿蔔深受大家的喜愛，被大家稱為“白藥王”，它有很高的營養價值。蘿蔔含有95%的水分，冬季非常適合吃，它不僅可以補充大量的水分，又可以潤肺滋補的功效。張阿姨平時喜愛看養生的書籍，自