春季易犯困,這種高鉀蔬菜要常吃,低脂營養又美味釋出於: 美食2021-03-10標籤: PEI_PAGER_PEI茼蒿蒜泥茼蒿涼拌茼蒿春季作為四季之首,氣溫開始逐漸回升,氣候依然很乾燥,這時候人們就容易出現“春困”的現象,往往覺得自己渾身乏力,容易犯困,其實在一定程度上,大家可以透過充足的睡眠、合理的鍛鍊以及針對性的飲食等方面,來幫