蒜蓉西蘭花，學會酒店的做法，蒜香濃郁口感脆釋出於: 美食2020-05-24標籤: 把西蘭酒店蒜香味西蘭花 西蘭花是我們生活中最常見的蔬菜之一，西蘭花的口感脆嫩、營養價格較高而且全面，其中維生素C和葉酸的含量要高於大部分蔬菜。西蘭花的熱量極低，有比較強的飽腹感、而且西蘭花中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸
