蒜香排骨新聞

熱天多吃蒸菜，這菜蒸一蒸就上桌，鮮美到流口水，好吃停不下筷子。現在不少朋友追求健康飲食，不喜歡吃太多的油脂。我最近給家人做飯，儘量不要做得很油膩，而是喜歡採用蒸制的做法，今天，小編就為大家推薦一種營養

香煎海魚乾食材準備：海魚乾500g、油適量、蔥、姜、蒜做法：1、海魚乾用清水泡2-3小時，準備適量薑末與蔥花，將泡好的三肉魚上鍋大火蒸5分鐘。2、取出倒掉盤內的汽水，瀝乾，鍋內小火下油，將魚排入鍋內慢

蒜香排骨做法1、豬小排骨剁成7釐米長的段，洗淨，瀝乾水分。2、排骨段加入料酒、醬油、糖、嫩肉粉拌勻，醃20分鐘。3、烤盤鋪一層鋁箔紙，放入排骨，移入烤箱烤20分鐘，取出翻面後，撒上蒜末，再入內烤20分

“蒜”很多人都愛，可是我就是不愛它，雖然它，有很多好的作用，但是呢?我自己卻很不鍾愛它，可是為了身體好，我偶爾也是會吃。"蒜“是大家在生活中都會拿來當配料來炒菜或者弄肉、魚之類的菜，不過蒜是生活中無處

一塊塊黃金骨酥的小排骨，不用使出渾身解數，裹著金蒜粒安安靜靜的待在盤子裡，就能讓我把減肥的理智瞬間甩到九霄雲外了。By 小羽私廚 【豆果美食官方認證達人】用料排骨 500克蒜瓣 8瓣小蔥 1根幹辣椒碎