蔬菜丸子新聞

學會這道蒸菜，給孩子們做，補鈣不上火，增強抵抗力，孩子的最愛說實話出去玩、如此熱的天最受罪的還是孩子，根本吃不好，畢竟還小能吃的飯又很少，雖然孩子喜歡吃肉，但是稍有不慎就會吃得多，然後又積食，這才出門

秋天很快就要過去了，冬天即將到來，天氣變得越來越冷了，天氣越冷的時候更需要我們多吃一些蔬菜，蔬菜能夠增加人體的新陳代謝，尤其是可以促進肝臟排毒。“天然解毒王”終被發現，一週吃2次，相當於給肝臟“洗個澡

許多媽媽都抱怨自家的寶寶不愛吃青菜，尤其當老人在帶娃的時候，寶寶不吃青菜沒關係，只要吃肉類就好，老人認為孩子吃肉長身體。可是失衡的進食方式只會讓寶寶體內缺乏維生素，所以葷素均衡很重要的。但是寶寶不愛吃

冬季，要吃這菜，增強抵抗力，蒸一蒸，清香滑嫩健康，還特鮮美！茼蒿有蒿之清氣，有清血、養心、降壓、潤肺、清痰的功效。茼蒿含有13種氨基酸，豐富的維生素，較高量的鈉、鉀等礦物鹽，以及一種揮發性的精油和膽鹼

蔬菜丸子這樣做，比肉丸子還好吃，外酥裡嫩真過癮北方人愛吃乾的東西，而南方人喜歡吃稀的東西，南北方的文化差異很大，對於北方人來說冬天是一個非常難熬的季節，但是南方不一樣，冬天依舊溫暖如春，作為一個地地道

天氣的寒冷，很多朋友都喜歡吃大魚大肉，來增加身體的熱量抵抗寒冷，有時也會控制不住食量而增加了體重，其實冬季還是要多吃一些新鮮的蔬菜，來促進消化，減少食物的用量。今天就用青菜做了一款蔬菜丸子，味