美容養顏的食療偏方釋出於: 經典2021-04-17標籤: 銀耳臉部冰糖薏米銀耳蓮子湯 俗稱“平民燕窩”的銀耳，不僅口感極佳，營養豐富，同時具有高補水功能和諸多營養素。下面為大家介紹一些銀耳湯，為女孩們帶來美容滋補良方。 薏米銀耳蓮子湯 原料 薏米30克、綠豆50克、銀耳