這菜葉酸含量高水分多，清脆爽口簡單一炒，一家老少都愛吃釋出於: 美食2021-02-03標籤: 一家老少含量蠔油浸芥菜芥菜提到葉酸大家都想到菠菜，其實芥菜的葉酸含量是綠葉菜中排行第一的。芥菜維生素C的含量也僅次於甘藍菜，冬季我們可不要錯過這道應季蔬菜哦！芥菜中的維生素含量多，種類多，當我們想要補充身體所需的維生素C時
