春天不妨堅持吃四種食物，補充營養、淡化皺紋，好處多多
春天不妨堅持吃四種食物，補充營養、淡化皺紋，好處多多有很多人認為香菜應該改個名字叫做“臭菜”。跟榴蓮一樣，好吃的覺得十分好吃，覺得不好吃的避而遠之。香菜性溫，味辛，入肺、脾兩經，功效醒脾和中、發散透疹
越吃越好的食物，男女不可錯過，疏通血管，排毒減肥，滋養肌膚
紅豆可以解酒的，其含有較多的皂角甙，可刺激腸道，能解酒、解毒，紅豆的維生素b1含量豐富，除了能防止疲勞物質沈澱在肌肉裡、預防腳氣病外，也能使醣分更容易分解燃燒。紅豆裡面含有大量的粗纖維物質，這些粗纖維
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紅豆可以解酒的，其含有較多的皂角甙，可刺激腸道，能解酒、解毒，紅豆的維生素b1含量豐富，除了能防止疲勞物質沈澱在肌肉裡、預防腳氣病外，也能使醣分更容易分解燃燒。紅豆裡面含有大量的粗纖維物質，這些粗纖維