“筋長一寸,壽延十年”真的有效果堅持拉筋,身體有怎樣變化釋出於: 健康2021-03-30標籤: 身體壽命血液迴圈會飲食住行現在的社會發展是比較好,人們的飲食住行都有利很大的提高,在各方面都得到滿足的情況下,大家都開始注重養生,期望自己的壽命能夠更長一些。因此會透過各種方式來延長壽命,除了飲食,就是多運動了,在中醫的眼中,