紅棗、紅糖、紅豆都不補血？再次提醒大家：4種食物才能補血
看起來婀娜多姿的漂亮女孩，然而正面卻是面向蒼白、嘴唇毫無血色，就好像隨時要摔倒一樣，這樣的美不是健康之美，你多半是貧血了。而每當這個時候幾乎所有人都會告訴你：多吃點紅棗、紅糖、紅豆吧！只要是紅色食物統
需要補氣補血的女人，這4物在平時不妨多吃，或有用
黨參黨參浸膏、粉劑、煎劑均可明顯增高血紅蛋白量和紅細胞,用補血湯(黨參、雞血藤、當歸、白芍、熟地)可治各型別貧血。葡萄葡萄中含有豐富的維生素B12,特別是以帶皮葡萄發酵製成的紅葡萄酒,每升中就含有12