喝一碗它補鈣效果相當於喝10杯牛奶,多給孩子喝,個子長得快釋出於: 美食2021-03-09標籤: 裙帶菜雞蛋湯微量元素補鋅能手裙帶菜裙帶菜是微量元素和礦物質的天然寶庫,含有十幾種人體必需的氨基酸、鈣、碘、鋅、硒、葉酸和維生素A、B、C等礦物質。裙帶菜含鈣量是“補鈣之王”牛奶的10倍,含鋅量是“補鋅能手”牛肉的3倍。500克裙帶菜含