西梅乾食用西梅新聞

春天想肌膚變好，吃幾種食物，袪皺潤膚，刮油消脂，越吃越年輕苦瓜苦瓜可以涼拌，也可以做成的湯品，含有生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消暑退熱、清心明目的功效。還含有苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃，且被