豆腐和雞蛋新聞

今天介紹的這道菜：豆腐抱雞蛋，營養應該算比較全面的了，而且做法也不難，如果把三色蔬菜雞丁換成肉末的話，那就更簡單了。事實證明，都是很好吃的啊！而且這道菜也是現下比較流行的一道菜，一起來學學吧！用料：嫩

豆腐是我們日常生活中最常吃的一種食材之一，豆腐在市面上賣得非常便宜，2塊錢就可以買到一大塊豆腐，豆腐雖然非常便宜，但是它的營養價值卻很高，豆腐中含有豐富的蛋白質，鈣，維生素等營養物質，豆腐的營養價值