眉豆青這樣搭配味道最棒,原汁原味,營養不流失釋出於: 美食2020-06-22標籤: 眉豆最棒中薪豆青眉豆又稱白豆或飯豆,聽老媽說,以前米糧不夠吃的時候,經常用眉豆代替主糧,用來煲煮當飯吃。眉豆是一種健康食材,富含蛋白質、脂肪、糖類、磷、鈣、鐵、鋅、維生素B1、B2和煙酸、磷脂等成分,具有滋陰補腎、益