好吃不貴的荷塘小炒做法，超級入味，老人小孩都愛吃釋出於: 健康2022-02-06標籤: 消化不良致癌物質料荷蘭豆起鍋荷蘭豆By 萌萌萌蠻用料荷蘭豆 200克水發木耳 8朵胡蘿蔔 半根蓮藕 半截鹽 2克水澱粉 適量蒜 1瓣鹽 半勺蔥 一小段做法步驟1、木耳冷水發泡一下 熱水抄一下2、蓮藕切片 熱水抄一下 胡蘿蔔切片 荷蘭豆
