夏季出汗量大，多半是缺鉀，常吃這菜，補鉀還清腸，身子骨強！
盛夏已到，身體流汗是必不可少的，不過每個人的流汗程度都是不一樣的，不知大家發現沒有，有些人的出汗量極大，一到夏天他就汗流浹背的，流汗就像淋了傾盆大雨一樣，一身溼噠噠的，而有些人卻只是微微的流了點小
爺爺的長壽秘訣就是“它”，1月吃1次，明目健齒，身子骨硬朗！
爺爺今年90歲了，牙口和耳朵依舊很好，是遠近方圓有名的長壽老人，有一次，我回家竟然還看到爺爺在跟別人下棋，一點也不遜色於小他十幾歲的人，腦思路依然清晰，別人就問了，老爺子是怎麼把身體保護得這麼好的？爺