冬季排毒很重要,推薦3種美食,排毒清腸,抗衰老,清理體內毒素釋出於: 美食2021-01-24標籤: 小炒火焙魚乾鍋魚籽健康保險辣椒炒雞胗俗話說,“三分靠治,七分靠養”。意思是人的病想要痊癒,三分靠治療、七分靠大家自己來調養。而這句話中說的這個“養”,就是我們現在所說的養生。所謂的養,說的就是自我調養、自我補養和保養。總結而言,就是保養