不運動照樣減肥，脂肪最怕這個菜，清腸刮油去油膩、一週瘦10斤！
在是5月初了，每年的春夏季在我們當地有一樣蔬菜是不可錯過的，那就是通菜，又叫空心菜，這個季節的氣溫升高了，雨水增多，也是通菜長勢最好、也是最嫩的時候，價格也很實惠，空心菜的口感清香脆嫩，備受食客們的喜
脂肪最怕這“菜”,刮油清腸,一週吃2次,大肚腩不見了,腰細了
在是5月初了，每年的春夏季在我們當地有一樣蔬菜是不可錯過的，那就是通菜，又叫空心菜，這個季節的氣溫升高了，雨水增多，也是通菜長勢最好、也是最嫩的時候，價格也很實惠，空心菜的口感清香脆嫩，備受食客們的喜