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經常說“要少吃鹽”，可為什麼專家建議：唯獨3類人要多吃鹽呢？

關於吃鹽，大家應該都聽說過：鹽多必失，吃鹽別過量！但對於我國人來說，這件事簡直太難了！據相關的統計發現，我國人吃鹽大戶，每天吃鹽量輕輕鬆鬆都能夠超過10g以上，要想降到如今《中國居民膳食指南（2022