養生必備的好食物,沒事常吃,滋陰補腎,潤肺止咳,氣色更好釋出於: 健康2021-02-04標籤: 婦科炎症食物野山棗氣色養生必備的好食物,沒事常吃,滋陰補腎,潤肺止咳,氣色更好黑蒜還有很強的輔助排毒功能,可以幫助身體清理垃圾,促進新陳代謝。而且黑蒜還可以降低三高,預防高血壓、糖尿病,常吃還有一定的減肥瘦身功效呢。野山棗