銀耳百合山楂雞脯羹新聞

秋分，意味著秋天已過去一半了，晝夜溫差進一步加大，氣溫逐日下降，逐漸步入深秋季節。時至秋分，人體已漸漸適應了秋天涼爽的氣候，此時適當秋凍可以增強機體的抗寒能力.但是對於體質虛弱者或者老人、兒童，夜