吃過多“垃圾食品”易致孩子睡眠障礙釋出於: 健康2022-03-03標籤: 睡眠障礙碳酸飲料阿薩德·汗垃圾食品“碳酸飲料往往含有咖啡因，快餐食品往往含高熱量但缺乏營養，過於頻繁攝入這些食品，睡眠障礙出現機率也在增加。” 澳大利亞昆士蘭大學健康與康復科學學院研究員、副教授阿薩德·汗說。昆士蘭大學這項