夏季要多吃“苦”，多出汗！這道菜醫生超推薦→釋出於: 健康2022-06-26標籤: 夏季脾胃陳皮姜米茶黃帝內經中國傳統養生理念要順應時節而為，《黃帝內經》說：春夏養陽，秋冬養陰，春夏兩季是養陽氣的好時機。中醫認為五季對應五臟，肝主春，心主夏。進入到夏至以來，我們要特別注重對心臟的養護，鞏固身體的防護功能。為什
