六十歲、七十歲、八十歲以上的老人該如何養生，你知道嗎？釋出於: 健康2020-07-07標籤: 你知道六十歲營養均衡陳翰笙我覺得老人養生可以從下面幾個方面入手：1.飲食俗話說病從口入，到了一定年紀，胃腸道消化功能逐漸弱化，還有部分老人有糖尿病、高血壓等慢性病，更要注重飲食，要想辦法做到營養均衡。百歲壽星、著名經濟學家陳翰
