雪梨雪梨新聞

一年四季中，秋天的膚色相對而言，最不好看，因為秋天空氣中的溼度降低，皮膚又經過一個夏天的暴曬，膚色會變得晦暗不滋潤，加上秋天主收斂，皮膚的新陳代謝會變慢，老化角質代謝也會減慢，這樣皮膚會有緊繃和乾燥的

立秋後從陽盛慢慢的轉化成陰盛，但酷熱天氣還沒有結束，仍然承受著高溫和潮溼天氣。由於陰陽之氣開始轉變，人們養生時也要順應大自然，無論是在飲食和作息，還是運動方面都是如此，堅持做到以下幾點能降低患病機率。

進入三伏天以後，天氣越來越熱，我們在飲食上面要格外注意，最好不要食用下面這兩種水果和四種蔬菜。原因是為什麼呢？想要了解的朋友可以跟著我們的文章一起往下看。夏季正是許多瓜果蔬菜應季的時候，所以市面上會售

聰明女人會吃幾種排毒水果，能養顏祛斑，緩解便秘排毒水果排名第一：雪梨雪梨是生活中常見的水果，但是它卻位居排毒水果第一名，我們一起來看看雪梨有哪些強大功效吧！雪梨可食用可藥用，藥用價值頗高，據《本草綱

今年的七月算得上是歷史以來很長的三伏天了，一連經歷了連續幾個高溫天氣，我們老話會說“小暑大暑，上蒸下煮”，正是小署天的來臨，造成了雨水的增多以及氣溫越來越高，人們的食慾也受到了一定的影響，在這裡，我

春季來了，多吃以下3種食物，排毒養顏，延緩衰老，早吃早受益桃子桃子是夏季的常見水果，其色澤紅豔，口感鮮美，桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物，同時還能夠清除人體腸道垃圾，有效的預防人體形成

春季來了，多吃以下3種食物，排毒養顏，延緩衰老，早吃早受益桃子桃子是夏季的常見水果，其色澤紅豔，口感鮮美，桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物，同時還能夠清除人體腸道垃圾，有效的預防人體形成

雪梨雪梨是生活中比較常見的水果，很多人對它清肺潤肺的功效都有一定的瞭解，在中醫上雪梨具有多重功效，不僅能潤肺，還能止咳祛痰、降火解毒，現代醫學研究也證明了雪梨中豐富的維生素B以及蘋果酸和檸檬酸具有生津

不知道大家有沒有這種感覺，咋今年的冬天格外冷呢？剛邁入新年，一股大範圍的寒潮就席捲全國，大江南北都在高喊著冷！就連北京在上週四清晨，氣溫降至-19.5％，重新整理了1966年北京早晨最冷的記錄。小寒過後，

大家好，我是養生胡醫師，感謝大家關注我。健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸裡頭能撐船，健康