青菜丸子湯新聞

十月，寧願不吃肉也要吃這菜，富含維生素和鈣質，男女老少都要吃！作為一個家庭主婦，一定都想著怎樣才能讓家人身體健康，每天吃些什麼才能營養均衡，滋補身體。這個季節，每天吃點高蛋白食物來滋補身體當然重要，但

這兩天容易上火，喝點青菜丸子湯，今天煮個蓮菜丸子青菜湯，既鮮香清淡又滋補，不僅美味，而且健康，做起來又簡單吃起來又暖和，是餐桌上不錯的選擇。食材：蓮藕1小節、肉末150克、青菜適量、雞蛋1個、姜1片、

這兩天容易上火，喝點青菜丸子湯，今天煮個蓮菜丸子青菜湯，既鮮香清淡又滋補，不僅美味，而且健康，做起來又簡單吃起來又暖和，是餐桌上不錯的選擇。食材：蓮藕1小節、肉末150克、青菜適量、雞蛋1個、姜1片、

今天為大家分享的家常菜是：青菜丸子湯，既鮮香清淡又滋補，不僅美味，而且健康，做起來又簡單，是餐桌上不錯的選擇。，一起來看看它的做法吧！提供營養，強身健體青菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，一個成年