節後應調解飲食 適度鍛鍊
■記者 陸安怡 春節假期過後,市民們陸續投入到緊張的工作和學習生活中。對於紛紛返工的上班族和即將開學的學生,靜安區中醫醫院主治醫師孫靖給出了一些調節飲食、適度鍛鍊的建議。 飲食方面,親友聚餐多以高蛋
■記者 陸安怡 春節假期過後,市民們陸續投入到緊張的工作和學習生活中。對於紛紛返工的上班族和即將開學的學生,靜安區中醫醫院主治醫師孫靖給出了一些調節飲食、適度鍛鍊的建議。 飲食方面,親友聚餐多以高蛋
春節假期過後,市民們陸續投入了緊張的工作和學習生活。對於紛紛返工的上班族和即將開學的學生朋友,靜安區中醫醫院主治醫師孫靖給出了一些調節飲食、適度鍛鍊的建議。 飲食方面 親友聚餐多以高蛋白、高脂