常吃韭菜有著不少好處，但切忌與一物同食，偏偏卻有很多人犯錯誤釋出於: 健康2020-05-20標籤: 維生素c本草綱目韭菜含好處 韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，有助於疏調肝氣，增進食慾，增強消化功能。還有一定的殺菌消炎作用，有助於人體提高自身免疫力，還能幫助人體吸收維生素B1及維生素A。可以溫中，下氣，補虛，同時也有益
