跑個10公里，就能預測出你的馬拉松成績！？
對很多跑者來說，10公里是一個神聖的距離，剛開始跑的時候10公里有點望塵莫及，而堅持一段時間後，這就成了每次跑步的標配。於是，越來越多的跑友開始逐步從10公里晉升到到半馬、全馬、越野賽事等，所以說，1
為什麼跑步10公里，就能預測出跑馬成績？
對很多跑者來說，10公里是一個神聖的距離，剛開始跑的時候10公里有點望塵莫及，而堅持一段時間後，這就成了每次跑步的標配。於是，越來越多的跑友開始逐步從10公里晉升到到半馬、全馬、越野賽事等，所以說，1
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