這類野菜是長壽老人的法寶，多吃清熱解暑，降血壓，保護心臟！
馬齒莧具有良好的清熱解毒，涼血止痢的作用，為治痢疾的要藥，可單用本品煎服。 馬齒莧富含大量的蛋白質、脂肪、糖、粗纖維及鈣、磷、鐵等多種營養成分，以及能夠降低人體血壓，防止心跳過快，起到保護心臟
這類野菜是長壽老人的法寶，多吃清熱解暑，降血壓，保護心臟！
馬齒莧具有良好的清熱解毒，涼血止痢的作用，為治痢疾的要藥，可單用本品煎服。 馬齒莧富含大量的蛋白質、脂肪、糖、粗纖維及鈣、磷、鐵等多種營養成分，以及能夠降低人體血壓，防止心跳過快，起到保護心臟