骨質酥鬆新聞

隨著年齡的增長，其實人體的骨頭年齡也在增長，人到中老年時，身體的各功能都有所退化，尤其是身體吸收鈣質的能力，這就導致人體的鈣質供應不足，甚至出現流失的情況，接著老年人就會因此出現骨質疏鬆的症狀。

50歲之後，很多人都要面臨一個問題就是退休養老的問題。因為在這個年紀很多的老人都已經準備以後不做事，回家享清福了。50歲之後的人認為自己已經上了歲數，不能過多的進行運動，應該去享受慢生活、養生、種種花

人到中年總有擔心不完的事，不是家庭就是工作，當然這也是每一個人要經歷的，雖然心是好的，但你有關注過自己的身體嗎，這個一直和你並肩作戰且無聲的“戰友”他的狀況怎麼樣啊，一旦他開始難受，開始疼痛時最先痛苦

50歲之後，很多人都要面臨一個問題就是退休養老的問題。因為在這個年紀很多的老人都已經準備以後不做事，回家享清福了。50歲之後的人認為自己已經上了歲數，不能過多的進行運動，應該去享受慢生活、養生、種種花

近年來，越來越多人開始加入到“養生”的大軍，很多人甚至到了中年就開始預防各種老年疾病，比如補鈣預防骨質酥鬆，但是，有些錯誤的補鈣方式依然在被推崇著。我們都知道，骨質疏鬆是一種常見的老年病，患者常有腰背

近年來，越來越多人開始加入到“養生”的大軍，很多人甚至到了中年就開始預防各種老年疾病，比如補鈣預防骨質酥鬆，但是，有些錯誤的補鈣方式依然在被推崇著。我們都知道，骨質疏鬆是一種常見的老年病，患者常有腰背

冬季天冷，很多人家裡都會做大魚大肉吃，對於身體是不能吃虧，而這時候大魚大肉吃多了對於身體健康多少都有點影響，因此吃什麼就很重要，而這時候做此菜是非常不錯的選擇。這道菜就是豆腐皮炒青椒，豆腐皮很多人都吃

人到中年總有擔心不完的事，不是家庭就是工作，當然這也是每一個人要經歷的，雖然心是好的，但你有關注過自己的身體嗎，這個一直和你並肩作戰且無聲的“戰友”他的狀況怎麼樣啊，一旦他開始難受，開始疼痛時最先痛苦

　　豆漿是很常見的一種飲品，許多人喜歡在早上的時候飲用，豆漿本身具有很多比較好的功效，它能夠降低血清，還能夠預防心血管疾病。豆漿的做法有很多，每一種的功效都是不同的，我們知道飲用豆漿的禁忌是什麼嗎?下

　　豆漿是很常見的一種飲品，許多人喜歡在早上的時候飲用，豆漿本身具有很多比較好的功效，它能夠降低血清，還能夠預防心血管疾病。豆漿的做法有很多，每一種的功效都是不同的，我們知道飲用豆漿的禁忌是什麼嗎?下