高糖指數新聞

你總是累得提不起來嗎？黑眼圈是永久性的、乾燥的皮膚和失去光澤的嗎？體重還是在增加，腰胖嗎？看起來比你的年齡大？小心，這些過早出現的現象可能是由過量的“糖”食物引起的！1、精製白麵粉當麩皮和胚芽從小麥中