提醒男人:夏天少吃牛羊肉,多吃這5種美食,營養充足精神佳釋出於: 健康2022-06-29標籤: 七度方五黑糕營養酸棗仁丸雞胸肉乾大家都知道,牛肉和羊肉都是對男人十分滋補的食物。但盛夏天氣難免過於炎熱,吃太多的話,不僅會超過腸胃的負荷程度,影響消化。也容易上火,徒增不必要的煩惱。但男性終日在外奔波,勞累的身心離不開營養的食物來滋