女性想要身體好，可以多吃3種食物，排毒養顏，提高免疫力！
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超市常有的3種食物，排毒養顏、延緩衰老，愛吃就賺了！
這道食材的名稱叫做紅棗 中醫認為，紅棗性溫味甘，具有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效，是中醫處方里最常見的一味藥。營養學界也證實，紅棗富含蛋白質，多種氨基酸，胡蘿蔔素，維生素A、B2、C、P，鐵質，
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