黃金時段新聞

養生方法多種多樣，不僅要找到適合自己的，選對時機更可以事半功倍。一天中，從早晨、上午、下午、傍晚到夜晚，分別應該遵循“慢”、“動”、“潤”、“暖”、“松”這五個養生字訣。為大家講解一天五字養生錦囊。

今天凌晨，第72屆黃金時段艾美獎頒獎典禮宣佈主持人：吉米·坎摩爾。吉米·坎摩爾是美國喜劇演員、配音演員，作家，電視製作人和主持人，曾獲《時代週刊》2018年全球最具影響力人物榮譽。此次是吉米·坎摩爾第

1-3歲的孩子，父母餵飯正常，4歲的也覺得正常，如果超過了5歲，孩子吃飯，父母還要跟著屁股後面餵飯，你覺得這是正常的嗎？可能大部分家長覺得這太正常了，有些孩子去小學一年級了，他奶奶還要給他餵飯，因為不

養生本是為了保持自己的身體健康，為了生活得更加從容，但有些你所認為的養生常識可是錯的，你還照做，那可就適得其反了人一旦上了年紀，自身體質逐漸在下降，免疫力不行了，容易疾病纏身，所以我們的中老年朋友更是

一進入老年期，很多人的身體素質都大不如前，所以，學會養生就非常重要。老人養生有四個重要時段，被稱為老人養生的黃金時間。那麼，在這四個重要的黃金時間段裡，如何科學養生、健康養生呢？刷牙：飯後30分鐘飯後

所有父母都希望自己能生一個優質的健康寶寶，因此很多孕媽從備孕期間就會開始注重自己身體各方面的營養。同時也會把身體都調理到最佳的狀態才會準備懷孕，因為現在的家庭一般都是一個到兩個孩子，所以媽媽們對生寶寶