黎麥新聞

它個頭雖小，卻是穀物中出身不凡的營養才子，是您的餐桌常客麼？

文/李園園（中國註冊營養師）“如果人類去火星只能帶一種食物，那一定是它”“唯一一種聯合國糧農組織（FAO），確認的，滿足人體基本營養需求的單體植物”“全營養食品”“超級穀物”“中國十大好穀物”之一，能