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高血糖能吃什麼水果1.蘋果蘋果中含有豐富的黃酮素，這種元素不僅能提高胰島素活性還能減輕胰島素功能性負擔，但蘋果的穩定血糖功效大於降血糖功效，配合正確的吃法才能將蘋果降血糖效果發揮到最佳。

高血糖能吃什麼水果1.蘋果蘋果中含有豐富的黃酮素，這種元素不僅能提高胰島素活性還能減輕胰島素功能性負擔，但蘋果的穩定血糖功效大於降血糖功效，配合正確的吃法才能將蘋果降血糖效果發揮到最佳。