春天這早餐多給孩子吃，9塊錢成本的“補鈣王”，常吃個子蹭蹭長釋出於: 美食2021-03-30標籤: 孩子3黑豆黑米黑豆核桃粥by黑芝麻春天是孩子生長髮育的黃金時期，每到春季這幾個月，哈妹都會給孩子隔三岔五做這個早餐吃，只需要成本9塊錢，卻是“天然的補鈣王”，不知道就可惜啦!這個食材就是黑芝麻，每百克黑芝麻中含蛋白質21.9克，脂
